네이비 prt 표준 2024 남성 30-34

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해군 PRT 표준 – 남성(30~34세). 성능 수준, 포인트, 팔뚝 플랭크, 팔굽혀펴기, 1.5마일 달리기, 2km 로우. 최대, 100, 3:12, 80 ...

표 4-1: 5000피트 미만의 PRT 표준 고도. 23. 성능. 포인트들. 남성: 30~34세. 팔굽혀펴기. 전완. 판자. 1.5 - ...

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- 2024 PFA 사이클에 대한 개정된 팔뚝 플랭크 표준을 포함하도록 최근 업데이트되었습니다. - ... 불과 몇 주 전에 해군은 2024년 남성 및 여성 제품을 출시했습니다.

남성을 위한 신체 준비 테스트(PRT) 차트: 30-34세. 성과 수준, 포인트, 팔뚝 플랭크, 팔굽혀펴기, 1.5마일 달리기. 최대 ...

2024년 30~34세 남성 PRT 표준에 대한 아래 정보는 해군 신체 준비 프로그램 가이드 5에서 가져온 것입니다. 이번 새로운 업데이트 ...